子どもと育つ|胸をはって子育てしたいからママは自分を磨きます☆

育児の悩みは尽きないけれど、前向きに!変化の激しいこれからの時代を生き抜ける子に育てるためにママも進化しないとヤバいと思う。

2017-11-14から1日間の記事一覧

授乳中のおやつの食べすぎの問題点は?母乳育児で痩せた人こそ要注意!

授乳中に高カロリーのスイーツ!本当に怖いのは乳腺炎じゃなくて、エンプティーカロリーです。赤ちゃんのお世話に追われて自分のことは後回し、食事すらもゆっくりできず、お腹がすくのををお菓子で紛らわしていたら……現代型栄養失調みたいな状態で10㎏以上…